Principios basicos: el modelo ABC

• EL “MODELO ABC” DE LOS TRASTORNOS EMOCIONALES

APROXIMACIONES TEORICAS A LOS TRASTORNOS EMOCIONALES

1. TEORIAS “AFECTIVAS” (Escuela psicoanalista):

Modelo:     Estímulo à  Reactivación inconsciente del pasado

A               à                     C

Acontecimiento         Emociones inconscientes

2. TEORIES “AMBIENTALS” (Escuela conductista):

Modelo:      Estímulo   à  Respuesta

A               à                    C

Acontecimiento                    Conducta

3. TEORIAS COGNITIVAS (Modelo de Ellis):

Modelo:      Estímulo   à  Interpretación à  Respuesta

A           à                B             à            C

Acontecimiento            Cognición            Consecuencias

DEFINICIÓN DE “COGNICIONES”:

“Es el conjunto de operaciones intelectuales o mentales que realiza una persona en la elaboración de un conocimiento sobre el mundo y/o en la elaboración de su propio mundo”   C.Bonnet

CARACTERÍSTICAS del “MODELO ABC” de ALBERT ELLIS

EL “MODELO ABC” ES INTERACTIVO:

                                         CREENCIAS

                                                   PENSAMIENTOS

B

                        A                                                                      C

ACONTECIMIENTOS                                                                            EMOCIONES   y

ACTIVADORES                                                                            COMPORTAMIENTOS

LOS ACONTECIMIENTOS ACTIVADORES: “A”

Un acontecimiento activador puede ser cualquier hecho que suceda: accidente, incidente, situación, circunstancia, etc. No es la causa directa de una emoción, es un activador.

Pueden ser “EXTERNOS”:       Hechos y cosas que la persona observa de su entorno

-situaciones vividas

-comportamiento de los demás

Pueden ser “INTERNOS”:        Los propios Pensamientos (B)

Las propias Emociones (C)

Trastornos somáticos

Comportamientos personales

World Class Facilites

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